yağdan gitti 💃💃💃
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4150 kcal
|
Líp: 197,05g | Prot: 93,17g | Carbs : 500,95g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Doygun Artizan Cevizli Ekmek. Almoço: Peynirli Börek. Jantar: Semizotu Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Outros: Bim Patito Ketçaplı Cips. mais...
|
|
2349 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emriye.mavi
|