Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 58,38g | Carbs : 156,80g.
Pequeno Almoço: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bread Stick. Almoço: Barbecued Beef Shortribs (with Sauce). Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Barbecue Sauce, Sponge Cake, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Snacks/Outros: PROPER Proper Sea Salted Popcorn, Holland Bakery Kastengels. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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