Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 60,93g | Prot: 59,04g | Carbs : 97,75g.
Pequeno Almoço: K-Classic Kokosmilch Cremig, Dulano Leichter Katenschinken, Lidl Choco Nussa, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Butter, Avocado, Vemondo No Milk 3,5%, Kaffee, Milbona Frischkäse Becher Natur. Jantar: Heidelbeeren, Erdbeeren, Vemondo No Milk 1,8%, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. Snacks/Outros: DM Sportness Protein 50% Fudgy-Brownie, Duplo Duplo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xHikarix
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