Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Líp: 23,09g | Prot: 21,30g | Carbs : 76,51g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пирожок с Капустой. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Каравай Хлеб для Тостов. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
17 abr 24 por membro: Xiasu
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Histórico de Peso de пью(167)
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