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1335 kcal
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Líp: 33,37g | Prot: 101,52g | Carbs : 150,17g.
Pequeno Almoço: Continente Mel de Flores, Café, Lidl Pão de Forma Clássico , Continente Iogurte Natural, Uvas, Maçã, Adoçantes, Lidl Queijo Fresco Barrar Light, Continente Sementes de Chia , Ovo Frito. Almoço: Lidl Salteado Gourmet, Peixe Grelhado, Arroz Branco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Jantar: Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas, Penne, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Queijo Feta, Lidl Salada Ibérica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Almondegas de Soja. Snacks/Outros: Uvas. mais...
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Histórico de Peso de crisleypavao
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