Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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221,1 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 141,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Líp: 157,40g | Prot: 87,15g | Carbs : 177,90g.
Almoço: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Scrambled Egg . Jantar: Johnsonville Original Bratwurst, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Planters Mixed Nuts Unsalted. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DwightSchrutesHazmatSuit
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