|
Вчера я ела всякую хрень, но уложилась в калораж. Честно, думала будет привес. Нет, стоит моя восьмёрка 🙈😀
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 76,04g | Prot: 70,79g | Carbs : 120,44g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Жар Птица Слойка с Повидлом , Ватрушка с Творогом, Бахетле Пирожок с Грушами. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Marketplace Овощи Тушеные. mais...
|
peso estável
|