Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 46,98g | Prot: 39,86g | Carbs : 137,75g.
Pequeno Almoço: Kuru Hurma, Eti Karam Bitter, Ceviz, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Maydanoz, Yumurtalı Ispanak, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Şekersiz Çay. Snacks/Outros: Kahve Dünyası Gofrik, Boyoz. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de birhilal
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