Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 53,80g | Carbs : 281,05g.
Pequeno Almoço: Aldi Porridge Oats, Aldi Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice. Almoço: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Sainsbury's Custard Tart. Jantar: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Morrisons The Best Chargrilled Vegetable Pizza. Snacks/Outros: Stella Artois Lager, Belmont Fig Rolls. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Must tang2
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