Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 44,68g | Prot: 42,38g | Carbs : 125,85g.
Almoço: Sabra Supremely Spicy Hummus, Sam's Choice Whole Wheat Greek Style Pita. Jantar: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Topo Chico Hard Seltzer. Snacks/Outros: Red Table Wine, Emerald Sriracha Cashews, Bananas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de megatucf
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