Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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71,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 22,19g | Prot: 104,17g | Carbs : 110,45g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Salame tipo Italiano, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Francês sem Miolo, Padaria Pão Francês. Snacks/Outros: Vodca, Skol Beats, Budweiser Cerveja. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carol.passador
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