Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Líp: 64,57g | Prot: 71,62g | Carbs : 247,80g.
Pequeno Almoço: Чечевичный хлеб, Брауни, Салат из овощей, Birşah Yoğurt, Nimet Kepekli Ekmek, Борщ с Курицей. Almoço: Клубника, Брауни. Jantar: Kühne Sweet Chili, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), İHE Beyaz Ekmek, Nimet Kepekli Ekmek, Gedik Piliç Acılı Kebap. Snacks/Outros: Doritos Taco, Огурец (с Кожурой), Мушмула. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Monarysha
|