Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 70,79g | Prot: 59,03g | Carbs : 102,66g.
Pequeno Almoço: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Куриный Фарш, Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Almoço: Творог 5%, Сметана 20%, Добрый Сок Томатный, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Щавель. Jantar: Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные, Сметана 20%, Редис, Мороженое. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sum77.77
|