Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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112,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 37,83g | Prot: 51,51g | Carbs : 43,10g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Egg Whites, Parmesan Cheese (Grated) . Jantar: Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, No Name Seasoned Croutons, Dole Chopped Romaine Lettuce, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Snacks/Outros: Saltine Crackers, Heineken 0.0 Beer, Natrel Butter. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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