Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2756 kcal
|
Líp: 112,44g | Prot: 126,56g | Carbs : 307,32g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Короваево Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: Зразы с фаршем, Суп с Клецками, Оливковое Масло. Jantar: Милград Десерт Творожный Фермерский Абрикос-Манго. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|