Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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50 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 88,18g | Prot: 100,23g | Carbs : 162,74g.
Pequeno Almoço: Great Value Homestyle Waffles, Miel, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . Almoço: Champiñones, Tomates Cherry, Risotto de Queso, Carne. Jantar: Manzana Verde, Huevo Revuelto, Almendras, Soprole Protein + Chirimoya , Flor de Jamaica. Snacks/Outros: Cuisine & Co Helado Cookies & Cream, Cuisine & Co Helado Vainilla. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de floresrosadas
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