Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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126,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 72,07g | Prot: 60,05g | Carbs : 256,92g.
Almoço: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Co-Op Rhubarb Crumble, Chicken Thigh, Yorkshire Pudding, Carrots, Cabbage, Broccoli, Roasted Potato. Jantar: Sainsbury's Cheese Sandwich, Golden Syrup, Flora Plant Butter, Brown Sugar, Air Popped White Popcorn. Snacks/Outros: Tea (Brewed), Coffee, Silver Spoon White Sugar, Oatly Oat Milk. mais...
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3387 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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