Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 49,51g | Prot: 120,45g | Carbs : 173,19g.
Pequeno Almoço: Avokado, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Keitetty Kananmuna, Alpro Barista Almond, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee. Almoço: Butter chicken. Jantar: Pastabolognese. Snacks/Outros: Lindt Creation Creme Brulee, Friggs Maustamaton Luomuriisikakku, Maitokahvi, Keksi, Suklaakeksi, Maitokahvi, Milbona Cottage Cheese Light, Pulla, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Tomaatit, Kartanon Korppukinkku. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natasilo
|