|
Поздний завтрак в 207 калорий Творожные вафли с топингом и любимый кофе 😊
|
1208 kcal
|
Líp: 34,37g | Prot: 65,36g | Carbs : 155,91g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Вафли творожные. Almoço: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Котлета куриная с овощами, Картофельное Пюре, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар. Jantar: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Вьетконг Манго Сушеное, Elementaree Цукини Гриль, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Outros: Вода из под Крана, Вафли творожные. mais...
|
|
 Comentários
21 abr 24 por membro: jstmyown
|
Жидковатый малость, а так вкусно.
Состав почитайте до самого конца, долго смеялась🤭🤣
21 abr 24 por membro: Zhirova Elena
|
подскажите пожалуйста рецепт вафель
21 abr 24 por membro: veksq
|
Veksq, яйцо 2 шт
Сахарзам 2-3 мерные ложечки
Соль щепотка
Ванилин по вкусу
Разрыхлитель 0,5 ч.л
Творог 180 гр
Мука пшеничная 70, я беру 50 гр
Растительное масло 15мл, я кладу 10мл
Все взбиваю блендером до однородной массы.
Приятного аппетита 😊
21 abr 24 por membro: Zhirova Elena
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhirova Elena
|