Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 55,52g | Prot: 73,76g | Carbs : 107,87g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Almoço: Уха из Форели. Jantar: Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Помидоры. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|