Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
678 kcal
|
Líp: 25,82g | Prot: 53,80g | Carbs : 58,33g.
Almoço: 炒青菜, 迷客夏 蜜香紅茶拿鐵, 雞胸肉. Jantar: 山藥, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮮蝦手捲, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deeplovejesus
|