Утро доброе! Когда плохо и мало спалось, скромный завтрак. Всем добра и лёгкой недели 🤗
|
1794 kcal
|
Líp: 91,97g | Prot: 113,39g | Carbs : 137,03g.
Pequeno Almoço: Яблоки (без Кожи), Магнит Апельсин без Кожуры, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Almoço: Гречка Отварная, Нежинская Сметана 15%, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Карусель Салат Опята с Луком Порей, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Сыр Косичка, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Березовый Сок. Snacks/Outros: Здоровье Хлеб, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Моцарелла. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|