Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 142,50g | Carbs : 192,53g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Snack Day Paprika Chips, Snack Day Paprika Chips, Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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