Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 121,45g | Carbs : 85,30g.
Pequeno Almoço: Аланталь Сыр 45, Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Клубника, Leibur Ruks Хлеб Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Цветная Капуста, Брокколи, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Valio Profeel Pudding , Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flamel'
|