Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Líp: 99,67g | Prot: 174,89g | Carbs : 136,00g.
Pequeno Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Leor Морковь по-Корейски, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Савушкин Молоко 2,5%. Almoço: Местное Известное Варенье Клубничное, Green Запеканка из Творога. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Галерея Вкуса Паштет Нежный, Маг Хлеб с Семечками, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Куриное Филе, Картошка Вареная. mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|