Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 71,24g | Prot: 97,14g | Carbs : 158,36g.
Pequeno Almoço: Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Slow Roasted Creamy Almond Butter, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Baby Spinach, Frozen Mixed Berries, Bananas, Zero Sugar Cinnamon Roll, Collagen Peptides, Coffee. Almoço: Healthy Choice Power Bowls Korean-Inspired Beef. Jantar: No Salt Added Black Beans, Frozen Golden Sweet Corn, Pico De Gallo, Boneless Skinless Chicken Thighs, Extra Virgin Olive Oil, Diced Green Chiles, Jalapeno Peppers , Cilantro (Coriander) , Chicken Broth Soup (Less/Reduced Sodium, Canned) , Cilantro, Heavy Cream. Snacks/Outros: Jell-O Temptations - Strawberry Cheesecake, Stevia, Matcha Latte , Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Cotton Candy Grapes, Honey Roasted Almonds, Boiled Egg. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de traceyvaliri
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