Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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97,4 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 40,35g | Prot: 123,21g | Carbs : 115,38g.
Pequeno Almoço: ESN Isoclear. Almoço: Combino Volkoren Fusilli, Plus Champignons, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Jantar: Kalfsvlees. Snacks/Outros: Sarma, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbuussrraa_
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