|
Когда я уже высплюсь нормально🥴
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 73,24g | Prot: 79,67g | Carbs : 81,82g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с молоком. Almoço: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Baggins Coffee Капучино 250 мл. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом, Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Outros: Паштет, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Nady~
|