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1351 kcal
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Líp: 73,41g | Prot: 96,94g | Carbs : 81,69g.
Pequeno Almoço: DM Bio Cornflakes Ungesüßt , DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Leerdammer Leger, Erdbeeren, Arla Skyr, Gurke (Geschält), Dr. Almond Schwarzbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Almoço: Lidl Lachsfilet mit Haut , Gut & Günstig Rapsöl, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Delique Joghurt Dressing Leicht, Zeus Rote Pfefferonen, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone. Jantar: Kirschtomaten, Babybel Mini Babybel Light. Snacks/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
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 Comentários
Ach du meine Güte lauter leckere Geschichte vor 🙈🙈🙈🙈🙈
23 abr 24 por membro: mariam.meyer53
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23 abr 24 por membro: Tonga68
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23 abr 24 por membro: donaldina
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