Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2024
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2796 kcal
|
Líp: 93,30g | Prot: 135,88g | Carbs : 357,13g.
Pequeno Almoço: Яготинское Молоко Безлактозное, Aumi Арахисовая Паста, Сильпо Форель Слабосоленая, Крафтяр Хлеб Скандинавский, Авокадо, Бананы, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Сквирянка Вівсяні Пластівці. Almoço: Гречка Отварная, Куриное Филе, Авокадо. Jantar: Barilla Pesto Rosso, Arrighi Спагетти Цельнозерновые. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
|