Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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48,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 15,77g | Prot: 82,12g | Carbs : 137,40g.
Pequeno Almoço: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Italac Leite em Pó Desnatado, Flora Mel, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Melão, Parmalat Leite Desnatado, Pilão Café, Mamão Formosa. Café da Manhã: Flora Mel, Morangos, Melão, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. Almoço: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Seara Peito de Frango Desfiado, Quatá Creme de Queijo Light, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanche: Gold & Ko Bombom Marshmallow . Jantar: Hortifruti Mamão Formosa, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Italac Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Morangos, Flora Mel, Melão. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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