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Cena di ieri, molto molto soddisfacente 😊
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2047 kcal
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Líp: 78,26g | Prot: 65,87g | Carbs : 241,85g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almoço: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Esselunga Burro, Zucchine Trifolate, Peperoni Arrostiti, De Cecco Linguine, Santa Lucia Ricottina Light, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Jantar: Pane Comune, Bontà dell'Orto Mix di Verdure Grigliate, Inalpi La Fonduta Reale, Vino Rosso da Tavola, Patata Bollita, Raclette. Snacks/Outros: Frutta Ricoperta di Cioccolata. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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