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Have to regroup. Seem stuck : (
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1035 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 64,40g | Carbs : 97,92g.
Pequeno Almoço: Muscletech Whey Protein +, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Hard-Boiled Egg. Almoço: Golden broccoli pancakes. Jantar: Lean Cuisine Simple Favorites Fettuccini Alfredo. Snacks/Outros: Fat Boy Ice Cream Sandwich, Cream (Half & Half). mais...
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2220 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
One day at a time FA don't get discouraged
01 jan 16 por membro: blkbear
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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