Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2016
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 71,78g | Prot: 88,09g | Carbs : 121,64g.
Pequeno Almoço: Bacon, Margarine (Regular), Albany Ultima Seeded Brown Bread, Fried Egg. Almoço: Bovril Beefy, Albany Ultima Seeded Brown Bread, Butter, Cottage Pie. Jantar: Salmon, Stir Fried Vegetables. Snacks/Outros: Nougat with Almonds, Willards Cheese Curls, Oranges, Scone, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tes1967
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