Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 40,61g | Prot: 100,16g | Carbs : 233,24g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Goulash. Jantar: Whole Wheat Dinner Rolls, Potato, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin. Snacks/Outros: Country Harvest Ancient Grains Bread, Two Good Yogurt. mais...
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2464 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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