Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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96,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 111,26g | Prot: 149,14g | Carbs : 63,58g.
Pequeno Almoço: Cordon Bleu. Almoço: Cordon Bleu. Jantar: Hähnchenbrust Fleisch und Haut, Grüne Erbsen (Gefroren), Maggi Rahmsoße zu Braten, Pfanni Kartoffel Knödel. Snacks/Outros: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Wilhelm Brandenburg Puten Paprikafleischwurst. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crush89
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