Jornal de ЕЛЕНАИВАНОВНА45, 24 abr 24

Столько труда проделано,а почему то очень часто появляется ощущение недовольства собой. Сегодня в очредной раз слушала подкаст В.Мишиной- вправляет мозги на место.Но не можешь ты выглядеть в свои 46,как 20 летняя. Выгляди хорошо для своего возраста.

---

1587 kcal

Líp: 64,15g | Prot: 114,51g | Carbs : 133,98g.   Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Almoço: Агро-Альянс Бурый Рис, Наша Корова Творог Обезжиренный. Jantar: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, ВкусВилл Форель Радужная. Snacks/Outros: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво, Звениговский Мясной Орех, Essen Конфеты Трюфель Оригинальный. mais...