Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 37,56g | Prot: 91,03g | Carbs : 196,13g.
Pequeno Almoço: Дары Памира Семена Чиа, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Геркулес Геркулес Традиционный, Монетка Клубника Быстрозамороженная. Almoço: Рис Мистраль басмати, Zero Соус Медово-Горчичный, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. Jantar: Рис Мистраль басмати, Zero Соус Медово-Горчичный, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. Snacks/Outros: Рис Мистраль басмати, Zero Соус Медово-Горчичный, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|