Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 26,80g | Prot: 35,90g | Carbs : 146,26g.
Almoço: Nasi Putih, Tango Wafer Milky Chocolate, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Udang, Perkedel Kentang, Bihun (Dimasak), Soto Daging, Paru Sapi Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Jeruk, Buah Pir. Snacks/Outros: Nanas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hallo lilly
|