Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
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84 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 62,76g | Prot: 98,55g | Carbs : 163,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Звенигора Творог 3,5%, Банан. Almoço: Almito Грибы с Сыром, Класс Холодец из Курицы, Салат из Красной Капусты, Борщ с Курицей. Jantar: Ягодный Пирог, Rioba Варенье Клубничное, Творог 5%. Snacks/Outros: Красный Пищевик Козинак. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Виктория121212
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