Jornal de oxana-sheveleva, 25 abr 24

Доброе утро, в Санкт-Петербурге -дождь.
завтрак. 350 кал

1159 kcal Líp: 60,89g | Prot: 66,36g | Carbs : 91,12g.   Pequeno Almoço: Кофе, Пармезан Сыр, Омлет или Яичница. Almoço: Eurospar Салат из Свеклы, Морковный Салат, Рыба в Кляре. Jantar: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Апельсин, Киви, Банан. Snacks/Outros: Пармезан Сыр. mais...
2416 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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25 abr 24 por membro: deutscher.knv

     
 

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