Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 76,63g | Prot: 72,32g | Carbs : 150,54g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Круассан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Матрикс Протеиновый Коктейль. Jantar: Эклер, Fine Life Чебурек с Бараниной, Окей Шаверма с Курицей. Snacks/Outros: Вино Пино Гри (Grigio). mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de BerdovaElena
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