Jornal de Шуламит-Яэль Гирш, 25 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
62,1 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 2,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1292 kcal Líp: 33,11g | Prot: 131,42g | Carbs : 116,67g.   Pequeno Almoço: Фермерская Коллекция Молоко Топленое, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Маца из Израиля Маца. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Сафiйка Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Яблоко. mais...
1533 kcal Exercício: шагомер - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

5 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Шуламит-Яэль Гирш


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.