Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 41,70g | Prot: 164,65g | Carbs : 199,67g.
Pequeno Almoço: Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Coppenrath & Wiese Benjamin Blümchen Torte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Christoph__22
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