|
Akşam yemeği, 1 bardak ayran ile 😋
|
1773 kcal
|
Líp: 97,46g | Prot: 66,15g | Carbs : 172,91g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Ülker Ece, Domatesler, Avokado, Havuç, Bahçıvan Krem Peynir. Jantar: Sebzeli Bulgur Pilavı, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Etli Taze Fasulye. Snacks/Outros: Kahve (Demlenmiş), Eti Karam Bitter, Bal, Krem Peyniri, Bağdat Hindistan Cevizi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de birhilal
|