|
|
1369 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 53,17g | Carbs : 160,18g.
Pequeno Almoço: Orion Чокопай, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Кофе (Растворимый), Магнит Творог Зерненый в Сливках. Almoço: Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов, Суп Грибной, Кофе (Растворимый). Jantar: Мороженое, Экомилк Сыр Греческий Fetica. mais...
|
|
2211 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лидия@K
|