Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 27,30g | Prot: 27,27g | Carbs : 110,57g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mie, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Almoço: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nnovitassarry33
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