Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 41,03g | Prot: 81,86g | Carbs : 157,68g.
Pequeno Almoço: Оладьи на Кефире, Нескафе Кофе 3В1, Вареное Яйцо. Almoço: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Чай, Оладьи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Jantar: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Фисташки. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de solnce33322
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