|
Ура! Потихоньку движемся дальше вниз по весу)
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3118 kcal
|
Líp: 277,94g | Prot: 131,35g | Carbs : 30,42g.
Almoço: Дымов Сырокопчёный Бекон, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Сэн Сой Соевый Соус, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мираторг Фарш "Домашний". Jantar: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Домик в деревне Сливки 33%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavel.renard
|