Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 62,88g | Prot: 84,74g | Carbs : 55,21g.
Pequeno Almoço: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Домик в деревне Молоко 2,5%, Реми Помидоры Красные на Ветке, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Яйцо Варёное , Самокат Сосиски с Сыром. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Мягкий Сыр Фета, NEO Греческий Йогурт, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinalovekarina
|